Échauffement
Cet atelier est destinée à tous les collaborateurs ayant besoin d’une préparation physique avant la prise de poste.
Pré-requis
Aucun pré-requis n’est nécessaire.
Présentation
L’atelier » Echauffement » cherche à améliorer la qualité de travail de vos collaborateurs. Ceci grâce à la mise en place d’une tram d’échauffement, permettant au corps de se préparer aux efforts à venir.
Objectifs
1. Crée l’échauffement parfait pour son poste de travail.
2. Diminuer la fatigue et l’usure précoce de son corps en début de journée et ainsi mieux vivre ses journées de travail.
Durée
30 minutes.
Compétences & Capacités professionnelles visées
1. Comprendre et donc pouvoir transmettre à ses collègues l’importance d’un échauffement avant chaque prise de poste.
2. Créé et adapter son échauffement en fonction de son poste de travail.