Pack Poids Plume

Cette formation est destinée à vos collaborateurs qui font de la manutention répétitive de charges légères et/ou d’activités bureautiques.

Pré-requis
Aucun pré-requis n’est nécessaire.

Présentation
La formation Poids Plume cherche à améliorer la qualité de vie et de travail de vos collaborateurs grâce à des aménagements matériels et/ou des bonnes pratiques posturales.
La formation utilise l’apport du sport pour mieux aider les salariés dans leur quotidien.

Objectifs
1. Sensibiliser les stagiaires aux risques des mauvais gestes & postures en milieu professionnel.
2. Apprendre à adopter les bonnes techniques pour exercer leur activité dans un confort optimal.

Durée
10h30 réparties sur 2 jours

Compétences & Capacités professionnelles visées
1. Evaluer la situation de risque
2. Adapter son comportement en fonction de celle-ci
3. Eviter la répétition de gestes & positions à risques
4. Ménager et préparer son corps en fonction de son activité professionnelle

L’option Booster prévoit le Perfectionnement & l’Approfondissement des techniques + 1 cours de sport

L‘option Rappel est idéal pour réévaluer, réajuster et revaloriser les bonnes pratiques vues en formation. L’option Rappel est préconisée 1 an post-formation.